Hypnobirthing Onlinekurs für Geburt nach Kaiserschnitt

Der “Hypnobirthing Onlinekurs für Geburt nach Kaiserschnitt” wird von Dr. med. Ute Taschner und Hypnosecoach Anne Bremer angeboten.

Der Kurs stellt keine Traumatherapie dar, hilft aber dabei, zu verstehen, was bei der letzten Geburt passiert ist und sich entsprechend auf die kommende Geburt einzustellen.

Für wen ist der Kurs

Der Kurs richtet sich an Mütter, die nach einem Kaiserschnitt eine spontane Geburt erleben wollen, also keinen erneuten Kaiserschnitt.

Inhalts-struktur

Der Kurs enthält sechs Module und aufgezeichnete Q&A-Sessions. Die Reihenfolge kannst du dir selber aussuchen.

Kurs-inhalte

Die folgenden Inhalte habe ich so von der Kurs-Seite übernommen.

Infos und Vorstellung

Herzlich Willkommen. Ablauf und Vorstellung.

Modul 1 – Auseinandersetzung mit deiner vorigen Geburt (optional)

Basics zum Thema Trauma

  • Was ist ein Trauma?
  • Welche Folgen kann eine traumatische Erfahrung haben?
  • Warum hat Geburt dieses Potential?

Auseinandersetzung mit Deiner vorherigen Geburt

  • Deine Geburt verstehen und mit der Erfahrung umgehen
  • Downloads
  • Vertiefende Videos zur Auseinandersetzung mit Deiner Geburt
    • Geburtsbericht schreiben
    • Das Baby-Heilbad
    • Das Heilgespräch

Modul 2 – HypnoBirthing Grundlagen

HypnoBirthing Einstieg

  • 1. Übung – Praktisches Erleben
  • Buchempfehlung und Entspannungsmusik

Basic Wissen

  • Was ist HypnoBirthing und Funktion der Gebärmutter
  • Angst und Schmerz
  • Kraft der Sprache

Atemübungen

  • Atemübung 1/3 – Die Ruheatmung
  • Atemübung 2/3 – Die Wellenatmung
  • Atemübung 3/3 – Die Geburtsatmung
  • Zusammenfassung aller Atemübungen

Audio-Downloads

  • Übungen für deine Entspannung
  • Suggestionen für DEINE Geburt

Geburtsvideos

Modul 3 – Auseinandersetzung mit deiner Kaiserschnitt-Narbe

  • Wissen
  • Spüren und Berühren
  • Die Narbe massieren

Modul 4 – Ängste

  • Notiere deine Ängste
  • Sortiere deine Ängste
  • Besonderheiten bei Geburt nach Kaiserschnitt
  • Ängste anderer und die eigene Ängste annehmen und loslassen
  • Meditation

Modul 5 – Praktische Umsetzung und persönliche Entspannung entwickeln

  • Wünsche für deine Geburt 1/2
  • Wünsche für deine Geburt 2/2
  • Was Du zu Einleitungsversuchen der Geburt wissen musst.
  • Reise zum Baby (Audio)
  • Deine besten Suggestionen für jede Phase der Geburt
  • Drehbuch deiner Geburt
  • Wenn die Geburt anders verläuft, als gedacht.

Modul 6 – Rolle und Einbindung der Geburtsbegleiter

  • Rolle des Geburtsbegleiters
  • Light-Touch-Massage
  • Haltungsempfehlungen
  • Geburtspositionen

Aufgezeichnete Live-Webinare

  • Fragen und Antworten mit Ute und Anne: Aufzeichnung
  • Visualisierung mit Anne: Aufzeichnung
  • Auseinandersetzung mit Deiner Kaiserschnittnarbe mit Ute: Aufzeichnung
  • Fragen und Antworten mit Ute und Anne: Aufzeichnung

Kurs-beginn

Der Kurs ist fortlaufend verfügbar. Du kannst beginnen, wann immer du möchtest.

Zugangs-dauer

Du hast lebenslangen Zugang zum Kursmaterial.

genutzte Medien

  • Videos
  • Checklisten
  • Audios
  • Arbeitsblätter

Begleitung

Du hast nicht nur während der Bearbeitung des Kurses die Möglichkeit, Ute und Anne zu kontaktieren, sondern sogar darüber hinaus bis zur Geburt.

Außerdem gibt es einen geschlossenen Kursraum (nicht auf Facebook), in dem sich die Kursteilnehmer*innen austauschen können.

Kosten

Der Kurs kostet 597 Euro.

Kurs-umfang

“Wie viel Zeit muss ich investieren?”

Auf den Seiten der Kursbeschreibung gibt es keine Angaben dazu, wie lange die Bearbeitung der einzelnen Module dauert.

Test-phase

Es gibt keine Testphase, aber ein Modul, das du dir bereits so anschauen kannst. Meinen Bericht zum Testmodul findest du hier.

Geld-zurück-Garantie

Ich konnte nicht herausfinden, ob es eine Geld-zurück-Garantie gibt.

Boni

Im Kurs enthalten ist der Kurs “mentale Vorbereitung deiner Geburt nach Kaiserschnitt” im Wert von 197 Euro. ACHTUNG! Dieser ist NICHT in der Sonderaktion enthalten!

Test-bericht

Ich habe eine Lektion des Kurses für dich getestet. Den Testbericht findest du hier: Testbericht Hypnobirthing für Geburt nach Kaiserschnitt.

Link zum Kurs

Es handelt sich um Affiliate-Links. Ich erhalte eine Provision, wenn du den Kurs kaufst, ohne, dass er für dich mehr kostet.